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鲜榨果汁的好处 这10种你都喝过吗

发布时间:2022-05-19 15:54:56 阅读: 来源:木盒厂家
鲜榨果汁的好处 这10种你都喝过吗 鲜榨果汁的好处 这10种你都喝过吗

鲜榨果汁的好处,这10种你都喝过吗。没想到平时喝的果汁还有这么多好处吧。

鲜榨果汁的好处

盘点10种鲜榨果汁的功效


1.鲜奶李子汁

本饮品有生津利尿、清除肝热、去瘀血、促进食欲、消除疲劳之功效。


2.草莓柠檬汁

美容、健身的必备品;有美容、缓和压力、增强抵抗力和解除疲劳之功效。草莓是维生素C含量最高的水果,对面疱、粉刺具有很好的疗效,脸上或身上的痘 痘猖獗时,可以饮用。


3.柳橙凤梨汁

本饮品维生素A含量甚浓,可提高皮肤的新陈代谢,增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力,预防皮老化;有生津止渴、利尿等功效。


4.胡萝卜汁

能增强人体免疫力,防癌抗癌,尤其适宜于糖尿病患者作为辅助治疗食物。还能保护视觉系统,刺激胆汁分泌,中和胆固醇,增加肠壁弹性,安抚神经。


5.橙汁

夏日饮用解烦止渴,帮助消除疲劳。能强化血管,降低毛细血管脆性,防止微血管出血、胃肠充气、促进消化。对感冒、咳嗽也有辅助预防作用。

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