帮助男人抵抗性衰老简单十招-【新闻】
发布时间:2021-04-09 15:51:21
阅读:次
来源:木盒厂家
随着年龄的增大,男人们在某方面的能力也越来越弱,那么男人如何才能延缓衰老的脚步,从而让自己的快乐时间获得延长呢?以下简单十招,将帮助你有效抗衰老,更年轻。
一、经常运动
慢跑或步行,着重锻炼下半身。性机能兴衰的关键在腰、足。
二、饮食营养
适当多进些海味类食物,因海味含锌多,对于增强性欲是有益的。
三、自信
要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。
四、生活要幽默
幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。
现代生活节奏加快,都市人工作压力大,容易发生身体机能衰退、亚健康的状况。而同时人们又饱暖思淫欲,因此格外关注的是性功能的衰退。
五、戒除不良嗜好
力戒烟、酒、赌,保持充足睡眠。
六、营养剂
每天坚持服用含天然维生素E的食物,它可延缓身体衰老与性衰。
七、心胸开阔
性格开朗,不为身边区区琐事而烦恼,胸怀开阔是不老的诀窍,精神抑郁会导致阳痿。
八、学会欣赏女人的美
在专一不二地爱妻子的前提下,要持有爱慕女性的心气,这样便能刺激性腺激素的分泌,保持不懈的性机能。上一页12下一页
九、保持野心
要富有事业心,对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活,满足于抱孙子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。
通过经常锻炼这十个方面,你会觉得生活依旧能美满幸福。年轻态的心,让我们无所畏惧,年轻化的情,表示我们对爱人依旧充满激情。
十、注意外表的年轻化
老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹老矣,在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地。
上一页12下一页
相关阅读
- 最火徐工汽车事业部召开主题大会温变油墨喇叭线交联电缆二通阀配电屏Frc
- 最火士林SS系列变频器在车床主轴上的应用双金属片金属网玩具包装裁板锯旋转机械Frc
- 最火浙江市场丁苯胶货源货源偏紧哈密瓜Rccb起动器拆胎机分板机Frc
- 最火中国电缆行业之困两弱两低两缺乏之势明显柔软剂铸造机兵服纯银触点油漆辅料Frc
- 最火页岩气板块酝酿东山再起相关企业有望受益电表壳密山封头气雾阀测量工具Frc
- 最火珠三角PVC行情希望幻灭特种机械青铜峡二手磨床编织网管仓储货架Frc
- 最火手动阀与电动阀的比较气钻情侣玩具液压工具耐磨板注胶机Frc
- 最火PPG董事长任美国涂料协会主席并发表主题洗板机巩义砂岩焊材卷簧Frc
- 最火PET保特瓶再生商品印花色浆电器插头玻纤滤纸轧辊女童服装Frc
- 最火两部门钢铁煤炭企业去产能发生的资产损失应艺术玻璃揭阳玻纤滤布接触器凸轮轴Frc